الدكتور عماري لتدريب أسلوب الحياة

التوجيه الحياتي هو نوع من التوجيه يساعد الأشخاص على تحسين رضاهم العام عن حياتهم، وتحقيق أهدافهم الشخصية، وإحداث تغييرات إيجابية. وبالتالي، يقلل من التوتر والقلق

:إليك ما يعنيه هذا ببساطة

ما هو التوجيه الحياتي؟

:مدرب الحياة يساعدك على

  • فهم ما تريده حقًا في حياتك، وما يساعدك على التقدم للأمام.
  • تحديد أهداف واضحة وواقعي
  • التغلب على العقبات أو المعتقدات المحدودة التي قد تعيق النمو
  • بناء الثقة بالنفس والتحفيز للعيش بشكل أكثر سعادة
  • إنشاء خطط عمل لتحسين مختلف جوانب الحياة

:يمكن أن يدعم التوجيه الحياتي أيضًا مجالات مثل

  • النمو الشخصي
  • تحسين الثقة بالنفس وتبنّي عقلية إيجابية.
  • بناء علاقات صحية.
  • التوازن بين العمل والحياة
  • الصحة والعادات
  • تقليل التوتر وإدارته بفعالية.
  • الاتجاه أو الهدف في الحياة

التوازن النفسي الجيد